Ontdek de mogelijkheden van jouw lichaam
Bij Levenskracht Coaching geloven we in de kracht van een op maat gemaakte benadering voor jouw gezondheid. Onze orthomoleculaire therapieën zijn gericht op het optimaliseren van jouw welzijn door het benutten van de natuurlijke kracht van voedingsstoffen. Wij bieden een holistische aanpak die niet alleen gericht is op het verlichten van symptomen, maar ook op het herstellen van de onderliggende balans in je lichaam. Verken hoe gerichte voedingsinterventies en supplementen jouw gezondheid kunnen ondersteunen en verbeteren. Laat ons je begeleiden naar een gezonder, energieker leven met oplossingen die echt voor jou werken.
'Laat voeding uw medicijn zijn en medicijn uw voeding'
Orthomoleculaire Therapie
Jouw oplossing om weer in je kracht te staan
Natuurgeneeskunde bij
VERTERINGSPROBLEMEN
Verteringsproblemen ontstaan wanneer het spijsverteringsstelsel moeite heeft om voedsel op de juiste manier te verwerken en te absorberen. Dit kan resulteren in symptomen zoals buikpijn, opgeblazen gevoel, diarree, constipatie, en brandend maagzuur. Veelvoorkomende oorzaken zijn voedselintoleranties, maag- of darmontstekingen, prikkelbare darmsyndroom (PDS), en aandoeningen zoals de ziekte van Crohn of coeliakie. Deze problemen kunnen het dagelijkse leven aanzienlijk beïnvloeden en vereisen vaak aanpassingen in dieet en levensstijl, evenals medische behandeling om de onderliggende oorzaken aan te pakken.
HORMONALE SCHOMMELINGEN
Hormonale problemen ontstaan wanneer er een disbalans is in de hormoonproductie of -werking in het lichaam. Hormonen, die door verschillende klieren in het endocriene systeem worden geproduceerd, spelen een cruciale rol bij het reguleren van processen zoals stofwisseling, groei, voortplanting en gemoedstoestand. Wanneer er te veel of te weinig van een bepaald hormoon wordt aangemaakt, kunnen diverse gezondheidsproblemen optreden, variërend van schildklierafwijkingen en diabetes tot vruchtbaarheidsproblemen en stemmingsstoornissen.
BURN-OUT/VERMOEIDHEID
Burn-out en chronische vermoeidheid zijn aandoeningen die ontstaan door langdurige stress en overbelasting, zowel fysiek als mentaal. Voedingsstoffen spelen een cruciale rol in het herstel; een gebalanceerd dieet rijk aan vitaminen, mineralen, en gezonde vetten kan het energieniveau ondersteunen, het immuunsysteem versterken, en helpen bij het reguleren van stresshormonen. Aanvullende voedingsstoffen, zoals magnesium en B-vitaminen, zijn essentieel voor de energieproductie en kunnen bijdragen aan een sneller herstel. Beide aandoeningen vereisen vaak een combinatie van rust, stressmanagement, voedingsinterventies, en professionele begeleiding.
HUIDKLACHTEN
De orthomoleculaire benadering richt zich op het behandelen van huidklachten door het optimaliseren van de inname van essentiële voedingsstoffen die de huidgezondheid ondersteunen. Deze methode gaat uit van het principe dat een gebalanceerd dieet, aangevuld met specifieke vitaminen, mineralen, en antioxidanten, de huid van binnenuit kan herstellen en versterken. Voor huidproblemen zoals acne, eczeem, en psoriasis worden vaak voedingsstoffen zoals zink, vitamine A, vitamine E, en omega-3 vetzuren ingezet. Deze helpen ontstekingen te verminderen, celvernieuwing te bevorderen, en de huidbarrière te herstellen. De orthomoleculaire aanpak streeft ernaar om de onderliggende oorzaken van huidproblemen aan te pakken, in plaats van alleen de symptomen te bestrijden.
PRIKKELBAAR DARMSYNDROOM
De orthomoleculaire aanpak van Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) richt zich op het optimaliseren van de darmgezondheid door middel van gerichte voedingsinterventies en suppletie. Hierbij wordt uitgegaan van het herstellen van de balans in de darmflora, het verminderen van ontstekingen, en het ondersteunen van de spijsvertering met essentiële voedingsstoffen. Belangrijke elementen in deze benadering zijn het aanpassen van het dieet, bijvoorbeeld door het vermijden van triggerfoods zoals gluten of lactose, en het toevoegen van probiotica, vezels, en specifieke vitaminen zoals vitamine D en magnesium. Deze aanpak helpt niet alleen de symptomen van PDS, zoals buikpijn en opgeblazen gevoel, te verlichten, maar richt zich ook op de onderliggende oorzaken voor langdurige verbetering.
GEWRICHTSKLACHTEN
Gezonde voeding speelt een cruciale rol bij het beheersen en verlichten van gewrichtsklachten zoals artritis. Voedingsmiddelen rijk aan omega-3 vetzuren, zoals vette vis en lijnzaad, hebben ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij het verminderen van gewrichtspijn en stijfheid. Antioxidanten uit groenten en fruit, zoals vitamine C en E, ondersteunen de gezondheid van het kraakbeen en beschermen de gewrichten tegen verdere schade. Daarnaast kunnen bepaalde voedingssupplementen zoals glucosamine en chondroïtine bijdragen aan het behoud van gezonde gewrichten. Een goed uitgebalanceerd dieet, gecombineerd met de juiste voedingsstoffen, kan zo een effectieve, natuurlijke manier zijn om gewrichtsklachten te beheersen en de mobiliteit te verbeteren.
Eerste contact
Bij het eerste contact leggen we de basis voor onze samenwerking. Dit is het moment waarop je kennismaken met ons, je vragen kunt stellen, en we een overzicht krijgen van je behoeften. Via dit contactpunt kun je telefonisch, via e-mail, of door het invullen van een contactformulier met ons in verbinding komen. We zorgen ervoor dat je snel antwoord krijgt en verdere stappen worden besproken.
Anamnese
De anamnese is een gedetailleerd gesprek waarin we jouw medische voorgeschiedenis, symptomen, en eventuele zorgen in kaart brengen. Dit helpt ons om een volledig beeld te krijgen van je gezondheidssituatie en om relevante informatie te verzamelen die essentieel is voor de verdere beoordeling en behandeling. Dit proces is cruciaal voor een nauwkeurige diagnose en het ontwikkelen van een effectieve aanpak.
Consult
Tijdens een consult bespreken we je gezondheidsproblemen, doelen, en de bevindingen uit de anamnese in detail. Dit is een persoonlijk gesprek waarin we je vragen beantwoorden, eventuele onderzoeken bespreken, en samen mogelijke oplossingen en behandelingsopties verkennen. Het consult is een gelegenheid om je situatie te evalueren en concrete stappen te zetten richting verbetering van je welzijn.
Behandelplan
Het behandelplan is een op maat gemaakte strategie die we opstellen op basis van de informatie uit de anamnese en het consult. Dit plan bevat specifieke aanbevelingen en interventies, zoals dieetadviezen, behandelmethoden, en eventuele vervolgafspraken. Het doel van het behandelplan is om je te helpen je gezondheidsdoelen te bereiken en je welzijn te verbeteren op een gestructureerde en effectieve manier.
